2023年6月のブログ記事
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初競馬!行ってきたよ! トゥインクルレース! 競馬通の友達と一緒に、 近くで見た馬たちが、凄く美しかった! 友達のBDもあってビールで乾杯もありの〜 ドキドキ! 1人だったら買い方もわからずやばかった(汗) 1位と2位を予想してどっちが1番でも賞金!というのでやったら ビギナーズラック! 当たった... 続きをみる
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まあまあ、 この日は 健康でしょう(笑) 月に1度〜2度、高田馬場にあるスポーツマッサージのK.‘sに通ってます。 骨と筋肉を知り尽くした若い先生(オリンピック選手たちにも同行する優秀な方たち)が、 しっかりとほぐしてくれて もうフワァっとした脱力感と血液が流れていく爽快さが感じられて至福の時です... 続きをみる
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昨日は、ボクササイズに行ってから、 大好きなむさしのの森cafeに 行ってきたよ! パンケーキとコーヒーも付いてる ロコモコにしてみました! ボクササイズを始めて毎朝、プロティンと食生活も気にしてたので、 パンケーキ、、と迷ったけど(笑) もうここは、ゆっくり出来て、目の前に新宿駅中央公園があって... 続きをみる
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